Χαμομήλι ή κοινό χαμομήλι, επιστημονικής ονομασίας Chamaemelum nobile, είναι αστεροειδής που έχει την καταγωγή του στην Ευρώπη. Είναι ένα βότανο πολύ γνωστό για το άρωμά του, τις φαρμακευτικές του ιδιότητες και την αξία του στα αφεψήματα, καθώς και για ένα πολύ όμορφο φυτό.
Αν θέλεις να μάθεις σε τι χρησιμεύει και τη φροντίδα του φυτού χαμομηλιού για να το έχετε στο σπίτι, συνεχίστε να μας διαβάζετε σε αυτό το άρθρο του Green Ecologist και ανακαλύψτε αυτόν τον πρακτικό οδηγό
Πώς είναι το φυτό χαμομηλιού - χαρακτηριστικά
Από τα κύρια χαρακτηριστικά του φυτού χαμομηλιού μπορούμε να επισημάνουμε ότι είναι πολυετές βότανο με ύψος όχι μεγαλύτερο από 30 ή 40 εκατοστά, σχηματίζει λεπτούς και λεπτούς μίσχους που καταλήγουν σε λευκά πέταλα λουλούδια και μικρό με κίτρινο κουμπί στο κέντρο. Είναι ένα φυτό που φαίνεται τόσο απλό όσο και όμορφο, που συνήθως συνδέεται με εικόνες αγνότητας ή αρετής. Επιπλέον, το χαμομήλι είναι επίσης α πολύ αρωματικό φυτό, με ευχάριστο και πολύ χαρακτηριστικό άρωμα και είναι επίσης α φαρμακευτικό φυτό, καθώς είναι γεμάτο καλές ιδιότητες για τον οργανισμό.
Μάθετε περισσότερα Τύποι αρωματικών και φαρμακευτικών φυτών σε αυτό το άλλο άρθρο.
Σε τι χρησιμεύει το φυτό χαμομηλιού - οφέλη και χρήσεις
Το χαμομήλι έχει μεγάλο αριθμό ιδιοτήτων που το κάνουν ιδιαίτερα εκτιμημένο. Αυτά είναι τα κύρια φαρμακευτικές ιδιότητες του χαμομηλιού:
- Μερικά από τα πιο γνωστά και πιο χρησιμοποιημένα είναι του πεπτικές ιδιότητες. Το έγχυμα χαμομηλιού έχει την ικανότητα να ανακουφίζει από το βάρος και τον πόνο στο στομάχι, διευκολύνοντας έτσι την πέψη.
- Έχει χαλαρωτικές ιδιότητες αυξάνοντας τα επίπεδα σεροτονίνης, γι' αυτό χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του στρες, του άγχους και της αϋπνίας.
- Είναι επίσης γνωστό αντιφλεγμονώδες και υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα κατά την καταπολέμηση λοιμώξεων.
- Τα αφεψήματα χαμομηλιού βοηθούν επίσης στη ρύθμιση του γλυκαιμικού δείκτη και στη μείωση της χοληστερόλης.
- Εφαρμόζεται στο δέρμα, είναι πολύ χρήσιμο για να βοηθήσει στην επούλωση πληγών και επιταχύνουν την επούλωση.
- Μια άλλη από τις πολλές χρήσεις που δίνεται είναι για να καταπραΰνει τις κράμπες της περιόδου, χάρη σε αυτές αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Φυτό χαμομηλιού: βασική φροντίδα
Αν θέλεις καλλιεργήστε χαμομήλι στο σπίτι, ακολουθήστε αυτόν τον οδηγό που δίνουμε παρακάτω, ώστε τα φυτά σας να γίνουν δυνατά και υγιή:
Υπόστρωμα για χαμομήλι
Το χαμομήλι χρειάζεται χώματα ή υποστρώματα με α πολύ καλή αποστράγγιση, ώστε στο πότισμα να μην βουλιάζει ποτέ. Από την άλλη πλευρά, δεν χρειάζεται έδαφος που είναι υπερβολικά πλούσιο σε οργανική ύλη, αλλά χρειάζεται ετήσια συνεισφορά κομπόστ ή σκουληκιών. με ένα το χρόνο το φυτό χαμομηλιού σας θα έχει περισσότερο από αρκετό. Εάν αποφασίσετε να φυτέψετε και να καλλιεργήσετε χαμομήλι σε γλάστρα, χρησιμοποιήστε δοχεία με βάθος τουλάχιστον 8 έως 10 ίντσες.
Τοποθεσία
Αυτό το φυτό εκτιμά τον άμεσο φωτισμό και καλό είναι να το τοποθετήσετε σε χώρο όπου δέχεται α καλή συμβολή του φωτός, ακόμη και απευθείας αν είναι δυνατόν. Σε εξωτερικούς χώρους, μπορεί εύκολα να σταθεί στον ήλιο, εκτός από εξαιρετικά ζεστές περιοχές, όπου είναι καλύτερα να τοποθετείται σε ημισκιέρα.
Πότισμα του φυτού χαμομηλιού
Χαμομήλι αντέχει καλύτερα στην ξηρασία από την υπερβολική υγρασία. Για το λόγο αυτό, καλό είναι να χρησιμοποιείτε στάγδην άρδευση ή ακόμα και με δίσκο στη βάση της γλάστρας, να ανανεώνετε το νερό όταν το υπόστρωμα φαίνεται πολύ στεγνό.
Σε αυτό το άλλο άρθρο του Green Ecologist σας δείχνουμε Πώς να φτιάξετε ένα σύστημα στάγδην άρδευσης στο σπίτι.
Παράσιτα στο χαμομήλι
Όσον αφορά τα παράσιτα, τα πιο κοινά σε αυτό το αρωματικό είναι θρίπες και αφίδες, με το οποίο πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή τους ζεστούς μήνες. Αν τα ανακαλύψετε, ψεκάστε το φυτό με σαπουνόνερο (καλύτερα αν είναι κάλιο) προσέχοντας να μην το λακκούβετε.
Εδώ σας λέμε περισσότερες οικιακές θεραπείες για την εξάλειψη των αφίδων στα φυτά.
Πώς να πάρετε το χαμομήλι
Ετοιμάστε ένα έγχυμα χαμομηλιού Είναι πολύ απλό. Το ιδανικό είναι να χρησιμοποιήσετε αποξηραμένα άνθη του φυτού, αν και μπορεί να χρησιμοποιηθεί και φρέσκο, αν δεν έχετε προλάβει ακόμη να τα αφήσετε να στεγνώσουν και ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες, είτε για να το προετοιμάσετε πιείτε ένα τσάι χαμομήλι ή να το εφαρμόσουμε εξωτερικά.
- Χρησιμοποιήστε ένα κουταλάκι του γλυκού λουλούδια, ή λίγο παραπάνω αν είναι φρέσκα, και προσθέστε πολύ ζεστό νερό (κοντά στο σημείο βρασμού) στο φλιτζάνι ή το ποτήρι που έχετε βάλει το χαμομήλι.
- Αφήστε το να ξεκουραστεί για λίγα λεπτά ώστε το χαμομήλι να εμπλουτίσει το νερό.
- Στραγγίστε το έγχυμα χαμομηλιού και μπορείτε να το πιείτε. Φυσικά, προσέξτε να μην το κάνετε πολύ ζεστό!
Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε το έγχυμα χαμομηλιού για δέρμα και μαλλιά. Για παράδειγμα, μπορείτε να το απλώσετε προσεκτικά με γάζα σε καθαρές λιπαρές περιοχές, καθώς βοηθά στην αντιμετώπιση προβλημάτων ακμής. Είναι επίσης ένα πολύ καλό βοήθημα για τον καθαρισμό και την επούλωση των πληγών και οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τις αιμορροΐδες. Επιπλέον, εφαρμόζεται ως ξέβγαλμα στα μαλλιά ή προστίθεται στο σαμπουάν, μπορεί να βοηθήσει στην ενδυνάμωση και να τα φωτίσει μερικούς τόνους, ειδικά το καλοκαίρι και με τη βοήθεια του ήλιου.
Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Φυτό χαμομηλιού: φροντίδα και σε τι χρησιμεύει, σας προτείνουμε να μπείτε στην κατηγορία μας Καλλιέργεια και φροντίδα φυτών.
Βιβλιογραφία- Cebrián, J., (2012), Λεξικό φαρμακευτικών φυτών, Βαρκελώνη, Ισπανία, Integral RBA Libros.
