Η πικραλίδα, με επιστημονική ονομασία Taraxacum officinale και κοινώς αποκαλούμενο πικρό κιχώρι ή μεκάμα, είναι ένα φυτό που, παρόλο που σε πολλές περιπτώσεις θεωρείται τυχαίο βότανο, έχει πολυάριθμες φαρμακευτικές ιδιότητες, υπογραμμίζοντας την ισχυρή διουρητική του δύναμη να αποβάλλει τις τοξίνες και την κατακράτηση υγρών.
Ελάτε μαζί μας σε αυτό το άρθρο του Green Ecologist αν θέλετε να μάθετε πώς είναι το φυτό πικραλίδα και σε τι χρησιμεύει στον τομέα της φυσικής ιατρικής.
Πώς είναι το φυτό πικραλίδα - χαρακτηριστικά
Αυτό το φυτό είναι είδος της οικογένειας των asteraceae ή σύνθετων. Είναι πολυετές φυτό ύψους 40 εκατοστών περίπου, με λουλούδια με ένα χαρακτηριστικό κίτρινο με την οποία είναι εύκολο να εντοπιστεί. Ένα άλλο από τα πιο καθοριστικά χαρακτηριστικά του είναι τα τσιπέλα του, τα οποία σε πολλά σημεία συνηθίζεται να φυσούν για να τα απλώσουν στον άνεμο.
Η προέλευση της πικραλίδας εκτιμάται ως ευρωπαϊκή, αν και αυτή τη στιγμή είναι ευρέως διαδεδομένη σε μεγάλο μέρος του κόσμου. Αποδεικνύεται φυτό πολύ συνηθισμένο να βρεθεί στην άγρια φύση σε χωράφια, λιβάδια και δρόμους, γεγονός για το οποίο, όπως τονίσαμε παραπάνω, ενίοτε θεωρείται ως «ζιζάνια».
Τι είναι η πικραλίδα - ιδιότητες και οφέλη
Η πικραλίδα έχει μεγάλη ποσότητα θρεπτικών συστατικών που συμβάλλουν στον οργανισμό: βιταμίνες Β και C, κάλιο, υδατάνθρακες, βήτα καροτίνες, φλαβονοειδή, ελαϊκό και λινολεϊκό οξύ και τανίνες. Χάρη στη θρεπτική του σύνθεση, ιδιότητες και οφέλη της πικραλίδας υπάρχουν αρκετά:
- Είναι φυτό του κυρίως καθαριστικές και διουρητικές ιδιότητες και, ως εκ τούτου, συμμάχησε με το ήπαρ και τα νεφρά. Τα διουρητικά του αποτελέσματα βοηθούν στην πρόληψη του σχηματισμού πέτρας στα νεφρά.
- Επιπλέον, η ρίζα του έχει υγιή σάκχαρα που είναι από εύκολη πέψη, γι' αυτό μερικές φορές χρησιμοποιείται σε άτομα με διαβήτη.
- Το φυτό έχει επίσης ήπια καθαρτικά αποτελέσματα, οπότε μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο κατά της δυσκοιλιότητας.
- Οι καθαριστικές του ιδιότητες το καθιστούν ενδείκνυται επίσης για να βοηθά άτομα που αναρρώνουν από χημική ή τροφική δηλητηρίαση και για το λόγο αυτό είναι ευεργετικό για την καταπολέμηση της χοληστερόλης.
- Τα αφεψήματα αυτού του φυτού, αφού κρυώσουν, μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για το πλύσιμο των πληγών ή θεραπεία δερματικών παθήσεων, και χάρη στο υψηλό επίπεδο τανινών του, βοηθά σε προβλήματα του περιφερικού κυκλοφορικού, όπως κιρσούς και αιμορροΐδες.
Πώς να καλλιεργήσετε πικραλίδες
Δεδομένου ότι είναι ένα τόσο ανθεκτικό φυτό, το να φυτέψετε τις δικές σας πικραλίδες στο σπίτι δεν θα πρέπει να είναι μεγάλο πρόβλημα εάν ακολουθήσετε Ενδείξεις για την καλλιέργεια πικραλίδων στο σπίτι:
- Το πρώτο πράγμα που πρέπει να έχετε κατά νου για φυτέψτε την πικραλίδα Είναι το κλίμα της περιοχής. Αυτό το φυτό προτιμά τα εύκρατα κλίματα και τις συνθήκες άμεσου ήλιου ή ημισκιέρας. Επιπλέον, είναι ανθεκτικό στον παγετό και τον αέρα.
- Όσον αφορά το έδαφος, είναι ένα φυτό που δεν χρειάζεται γλάστρες ή υπόστρωμα και μάλιστα αναπτύσσεται πολύ καλύτερα απευθείας στο έδαφος. Επιπλέον, αυτό το φυτό δεν είναι απαιτητικό γι' αυτούς και κάθε υγρό έδαφος πλούσιο σε οργανική ουσία θα είναι αρκετό, αν και με καλή αποστράγγιση.
- Για την αναπαραγωγή του φυτού με τους σπόρους του, είναι προτιμότερο σπείρουν στα τέλη της άνοιξης. Ιδανικά, ετοιμάστε ένα σπόρο για τους σπόρους, τον οποίο θα βρέξουμε και θα εμπλουτίσουμε με κομπόστ πριν τους φυτέψουμε. Σας προτείνουμε το κομπόστ Bokasi ή bocashi, για το οποίο μπορείτε να μάθετε περισσότερα εδώ.
- Αφήστε τον σπόρο στον ήλιο και διατηρήστε τον υγρό και σε περίπου τρεις εβδομάδες τα σπορόφυτα θα πρέπει να έχουν ήδη αναπτύξει το δεύτερο φύλλο τους, οπότε είναι έτοιμα για μεταφύτευση στην τελική τους θέση.
- Οι πικραλίδες δεν χρειάζονται πολύ πότισμα, αρκεί να το κάνετε περίπου δύο φορές την εβδομάδα τις ζεστές εποχές και πολύ λιγότερο τις κρύες, αν και τις πρώτες μέρες μετά τη σπορά ή τη μεταφύτευση πρέπει να ποτίζετε πιο συχνά.
- Είναι επίσης δυνατή η αναπαραγωγή του φυτού με διαίρεση των ριζών. Αν το κάνετε, μεταφυτέψτε ένα κομμάτι συστάδας που προέρχεται από φυτό τουλάχιστον 2 ετών, από το σημείο του ριζώματος. Ο καλύτερος χρόνος για να πραγματοποιήσετε αυτό το είδος πολλαπλασιασμού είναι το φθινόπωρο ή τα τέλη του χειμώνα και ένα μόνο φυτό μπορεί να χωριστεί σε τόσα νέα όσα ριζώματα έχει παράγει. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να μεταφυτεύσετε απευθείας στο έδαφος, χωρίς να απαιτείται το προηγούμενο βήμα του σπόρου ή της προσωρινής γλάστρας.
- Σε εξωτερικούς χώρους, συνιστάται να σχηματίζετε τις πικραλίδες σε σειρές ή σειρές, διατηρώντας απόσταση περίπου 10 cm μεταξύ κάθε φυτού.
Σε αυτό το άλλο άρθρο του Green Ecologist σας δείχνουμε περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τη φύτευση και την καλλιέργεια πικραλίδων.
Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς είναι το φυτό πικραλίδα και σε τι χρησιμεύει;, σας προτείνουμε να μπείτε στην κατηγορία μας Καλλιέργεια και φροντίδα φυτών.
Βιβλιογραφία- Cebrián, J., (2012), Λεξικό φαρμακευτικών φυτών, Βαρκελώνη, Ισπανία, Integral RBA Libros.
