
Μια αυξανόμενη πραγματικότητα στον κόσμο είναι η ατμοσφαιρική ρύπανση, με τις μεγάλες πόλεις να παρουσιάζουν τα υψηλότερα επίπεδα ρύπανσης. Αυτή η ρύπανση έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία μας πολύ μεγαλύτερες από ό,τι νομίζουμε, γι' αυτό είναι απαραίτητο να ληφθούν επείγοντα μέτρα για τη μείωσή της.
Η μείωση των επιπέδων ατμοσφαιρικής ρύπανσης είναι επίσης δουλειά όλων. Επομένως, σε αυτό το άρθρο του Green Ecologist συλλέγουμε μερικά μέτρα για την αποφυγή και τη μείωση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης.
Πώς η ατμοσφαιρική ρύπανση επηρεάζει την υγεία
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) εκτιμά ότι περίπου 1,3 εκατομμύρια άνθρωποι το χρόνο πεθαίνουν από την ατμοσφαιρική ρύπανση. Μέσα σε αυτά τα στοιχεία, περισσότερο από το 50% ζούσε σε αναπτυσσόμενες χώρες. Ένας από τους λόγους που επικεντρώνονται σε αυτές τις χώρες είναι η έλλειψη νομοθεσίας που να ρυθμίζει τα επίπεδα κυκλοφορίας και ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Τα στοιχεία για την ατμοσφαιρική ρύπανση στην Ισπανία δεν είναι τόσο υψηλά όσο σε αυτές τις χώρες, ωστόσο πρέπει επίσης να λάβουμε μέτρα για τη μείωσή της. Μερικές από τις συνέπειες για την υγεία που μπορεί να έχει η παρατεταμένη έκθεση μπορεί να είναι:
- Αύξηση της συχνότητας των αλλεργιών στον πληθυσμό.
- Αύξηση της συχνότητας καρδιακών παθήσεων στον πληθυσμό.
- Αύξηση του αριθμού των ατόμων που πάσχουν από αναπνευστικές ασθένειες όπως άσθμα ή αναπνευστικές ανεπάρκειες.
- Αυξήσεις στη συχνότητα εμφάνισης ορισμένων τύπων καρκίνου στον πληθυσμό, ιδιαίτερα αυτών που σχετίζονται με το αναπνευστικό σύστημα, όπως ο καρκίνος του πνεύμονα.
Σας προσκαλούμε επίσης να συμβουλευτείτε αυτό το Infographic: Ατμοσφαιρική Ρύπανση και Προβλήματα Υγείας, ώστε να μάθετε περισσότερα για αυτό.
Στη συνέχεια, συνεχίζουμε να εξηγούμε πώς μπορούμε να αποφύγουμε την ατμοσφαιρική ρύπανση ή αέρα, καθώς και μείωση του υπάρχοντος.

Κύρια μέτρα αποφυγής και μείωσης της ατμοσφαιρικής ρύπανσης
Η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι ένα πραγματικό πρόβλημα σε όλο τον κόσμο, αλλά ακόμη περισσότερο σε μεγάλα μέρη, όπως η Κίνα ή η Ινδία, ή μεγάλες πόλεις όπως το Τόκιο, η Νέα Υόρκη, το Λονδίνο ή όπως η Μαδρίτη ή η Βαρκελώνη. ο αιτίες της ατμοσφαιρικής ρύπανσης και την αύξησή της Είναι ποικίλες: η αύξηση του αριθμού των οχημάτων στο δρόμο, οι διαδικασίες που αναπτύσσονται στα εργοστάσια (βιομηχανική ρύπανση), η έλλειψη βροχοπτώσεων κ.λπ. Τα δημοτικά συμβούλια γνωρίζουν το πρόβλημα και προσπαθούν να βρουν λύσεις, όπως τα όρια ταχύτητας ή τον αριθμό των οχημάτων που μπορούν να κυκλοφορήσουν. Μερικά από αυτά μέτρα για την αποφυγή της ατμοσφαιρικής ρύπανσης καθώς και για τη μείωσή του και που έχουν ήδη πραγματοποιηθεί είναι:
- Ανακύκλωση: αυτό εκμεταλλεύεται τα απόβλητα και αποφεύγει ορισμένες διαδικασίες παραγωγής που παράγουν περισσότερα τοξικά αέρια.
- Ενθαρρύνετε τη χρήση του δημόσια συγκοινωνία: αυτό βοηθά κάθε άτομο να μην χρησιμοποιεί το ιδιωτικό του όχημα.
- Κοινή χρήση οχήματος.
- Αποκτώ ενεργειακά αποδοτικά ή ηλεκτρικά αυτοκίνητα. Στην περίπτωση ενός παραδοσιακού, λάβετε υπόψη ότι τα πετρελαιοκίνητα οχήματα είναι αυτά που ρυπαίνουν περισσότερο.
- Υποβολή του οχήματός μας σε περιοδικούς ελέγχους. Με αυτό θα ξέρουμε αν το όχημά μας πληροί τους περιορισμούς των ρύπων και, αν όχι, μπορούμε να το επιλύσουμε το συντομότερο δυνατό.
- Περπάτημα ή ποδήλατο σε μικρότερες διαδρομές, μειώνοντας έτσι τη χρήση άλλων μέσων μεταφοράς
- Χρησιμοποιήστε δοχεία από σπρέι που εκπέμπουν λίγα αέρια Επιβλαβές φαινόμενο του θερμοκηπίου. Πολλά από αυτά είναι πιστοποιημένα.
- Φροντίστε τους χώρους πρασίνου των πόλεων και συμβάλλουν στην αύξηση του αριθμού των ανθρώπων.
Μέτρα για την αποφυγή της ατμοσφαιρικής ρύπανσης από το σπίτι
Η μείωση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης είναι δουλειά όλων και είναι επίσης στη δύναμή μας να λάβουμε πολλά μέτρα για να το πετύχουμε, καθώς και με τα ίδια μέσα αποφύγετε την παραγωγή περισσότερης ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Μερικά από αυτά τα μέτρα μας βοηθούν επίσης μείωση και αποφυγή της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στο σπίτι, ευεργετικό ιδιαίτερα σε περιβάλλοντα με παιδιά, ηλικιωμένους ή άτομα με οποιαδήποτε παθολογία. Μερικά από αυτά τα μέτρα είναι:
- Χρησιμοποιήστε λαμπτήρες χαμηλής κατανάλωσης ή λαμπτήρες LED, καθώς είναι πιο αποδοτικοί στη χρήση ενέργειας και επομένως η παραγωγή και η χρήση τους είναι λιγότερο ρυπογόνες από αυτές των παραδοσιακών λαμπτήρων. Επιπλέον, θα εξοικονομήσετε χρήματα.
- Μην σπαταλάτε νερό. Μερικά μέτρα για την εξοικονόμηση νερού στο σπίτι είναι το ντους αντί για μπάνιο, η χρήση βρύσων που εξοικονομούν νερό ή συστήματα διπλής έκπλυσης στις στέρνες, που επιτυγχάνουν εξοικονόμηση νερού, γεγονός που επηρεάζει επίσης τη μείωση της κατανάλωσης ενέργειας και τη ρύπανση της ατμόσφαιρας γενικότερα.
- Προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε βιώσιμα προϊόντα, όπως βιολογικά λαχανικά και χόρτα, καθώς η μόλυνση στην παραγωγή και τη μεταφορά τους αποφεύγεται ή, τουλάχιστον, μειώνεται σημαντικά και είναι πολύ πιο υγιεινά τρόφιμα.
- Αποφύγετε τη χρήση πιάτων ή μαχαιροπήρουνων από πλαστικά ή μη βιοδιασπώμενα υλικά.
- Αερίζετε το σπίτι καθημερινά, αποφεύγοντας τη χρήση κλιματιστικού.
- Να έχετε φυτά εσωτερικού χώρου. Πρόκειται για φυτά που καθαρίζουν τον αέρα και έτσι συμβάλλουν στη βελτίωση της ποιότητάς του.
- Χρησιμοποιήστε τον απορροφητήρα ή αερίστε την κουζίνα όταν τηγανίζουμε φαγητό.
- Μην καπνίζετε σε κλειστούς χώρους. Είναι προτιμότερο να το κάνετε στη βεράντα ή σε καλά αεριζόμενους χώρους.
- Χρησιμοποιήστε καθαριστές αέρα. Αυτά καθαρίζουν το περιβάλλον και το κάνουν πιο υγιεινό. Επιπλέον, είναι ευεργετικό για άτομα που πάσχουν από αλλεργίες ή άλλες παθήσεις του αναπνευστικού.
- Μην καταχραστείτε τη χρήση κλιματιστικού ή θέρμανσης. Ούτε να τα χρησιμοποιείτε σε υπερβολική θερμοκρασία, χωρίς να χρειάζεται να περάσετε από κρύο ή ζέστη. Απλώς, πρέπει να λάβετε υπόψη μια σειρά παραγόντων για να τα προσαρμόσετε στην ιδανική θερμοκρασία και να αποφύγετε τη σπατάλη ενέργειας.
Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Μέτρα για την αποφυγή της ατμοσφαιρικής ρύπανσης, συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία Ρύπανση.