Βοηθήστε την ανάπτυξη του ιστότοπου, μοιράζοντας το άρθρο με φίλους!
Στην υγειονομική περίθαλψη στρέφουμε πάντα στη συμβατική ιατρική για τη θεραπεία όλων των ειδών ασθενειών και καταστάσεων, αλλά υπάρχει και η βοτανοθεραπεία ως συμπλήρωμα για την επιτάχυνση της ανάρρωσης από οποιαδήποτε ασθένεια. Η φυτοθεραπεία υπήρχε πάντα και τώρα βιώνει μια στιγμή ανάπτυξης που έχει πολλαπλασίασε τις δυνατότητες χρήσης διαφορετικών φυτών και ριζών.
Σε αυτό το άρθρο του Green Ecologist, πρόκειται να ανακαλύψουμε τι είναι φυτοθεραπεία, ποια είναι τα φαρμακευτικά φυτά που χρησιμοποιούνται συνήθως και ποιες ιδιότητες των φαρμακευτικών φυτών είναι πιο ενδιαφέρουσες για τον οργανισμό.
Τι είναι η βοτανοθεραπεία
Η φυτοθεραπεία είναι μια επιστήμη που εφαρμόζει φυτικά προϊόντα για θεραπευτικούς σκοπούς. Τα προϊόντα φυτοθεραπείας προλαμβάνουν τις ασθένειες, αποκαθιστούν την υγεία των ατόμων με παθήσεις και ανακουφίζουν τα συμπτώματα διαφόρων ασθενειών. Επομένως, μπορεί να νοηθεί ως η θεραπεία με φαρμακευτικά φυτά. Ο όρος φυτοθεραπεία προέρχεται από τα ελληνικά fyton (φυτό) και therapeia (θεραπεία), οπότε ο σκοπός του είναι ξεκάθαρος.
Αν αναρωτιέστε τι είναι τα φαρμακευτικά φυτά, μπορούμε να πούμε ότι είναι είδη φυτών με θεραπευτικές και θεραπευτικές ιδιότητες. Υπολογίζεται ότι περίπου το 10% των φυτικών ειδών θεωρούνται φαρμακευτικά και ότι υπάρχουν περισσότερα από 100.000 σε όλο τον κόσμο. Μια πρακτική που έχει την καταγωγή της στην προϊστορία και που μεταδίδεται από γενιά σε γενιά μέχρι σήμερα.
Πώς να χρησιμοποιήσετε τα φαρμακευτικά φυτά στη βοτανοθεραπεία
Στη βοτανοθεραπεία, τα φαρμακευτικά φυτά πρέπει να χρησιμοποιούνται με διαφορετικούς τρόπους για να εισάγουν τις ιδιότητές τους στον οργανισμό μας και έτσι να απολαμβάνουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Οι πιο συνηθισμένες μορφές χρήσης είναι οι ακόλουθες:
Αφεψήματα και αφεψήματα από βότανα
Μέσα από αφεψήματα και αφεψήματα βοτάνων πίνουμε ένα χυμό που δημιουργείται με μέρη των φυτών (φύλλα, βλαστοί, άνθη, σπόροι…) που μας μεταφέρουν τις ιδιότητές τους. Το συνηθισμένο είναι βράστε νερό και εισάγετε ένα φάκελο με το φυτό που έχετε ήδη αγοράσει, αν και μπορούν να συλλεχθούν και από τη φύση και να δημιουργήσουν τα δικά σας σπιτικά αφεψήματα. Τίλιο, χαμομήλι ή αλογοουρά είναι μερικά από τα πιο κοινά.
Σιρόπια
Μπορούμε να δημιουργήσουμε σπιτικά σιρόπια χρησιμοποιώντας φαρμακευτικά φυτά. Για αυτό πρέπει να ετοιμάσετε αφεψήματα ή αφεψήματα αναμειγνύοντας το αποτέλεσμα με μέλι για να δημιουργήσετε μια σύνθεση με θετικά αποτελέσματα στην υγεία.
Κρασί
Είναι επίσης δυνατή η κατάποση των ιδιοτήτων των φαρμακευτικών φυτών με κρασί βάζοντας μαρινάρετε τα φύλλα ή τους καρπούς του φυτού σε κρασί υπό αμφισβήτηση.
Αιθέρια έλαια
Ένας από τους πιο συγκεντρωμένους τρόπους λήψης φαρμακευτικών φυτών είναι μέσω αιθέριων ελαίων. Συνήθως λαμβάνονται με ιατρική συνταγή και διαλύονται σε έγχυμα για να μην ληφθούν απευθείας. Ισχύει και για τις σταγόνες φυτικών εκχυλισμάτων.
Κάψουλες
Προς το παρόν μπορούμε να βρούμε ένα πλήθος έγκλειστα φαρμακευτικά φυτά που καταναλώνουμε με λίγο νερό και που δρουν γρήγορα αφού φτάσουν στο στομάχι μας. Είναι το κομμάτι της βοτανοθεραπείας με τη μεγαλύτερη ανάπτυξη τα τελευταία χρόνια.
Τουαλέτες
Το να κάνουμε μπάνιο στο οποίο έχει προηγουμένως εισαχθεί ένα έγχυμα από ένα μείγμα φαρμακευτικών φυτών με ευεργετικές ιδιότητες ή αιθέρια έλαια και να αναπνέουμε τους ατμούς ενώ χαλαρώνουμε είναι επίσης ένας άλλος τρόπος εισαγωγής αυτών των ευεργετικών ιδιοτήτων στο σώμα μας.
Ποια φαρμακευτικά φυτά χρησιμοποιούνται συνήθως
Υπάρχουν χιλιάδες φυτά με φαρμακευτικές ιδιότητες, αλλά μερικά είναι πραγματικά δημοφιλή για την εύκολη προσβασιμότητά τους και για την προσιτή τιμή για τον καταναλωτή. ο λεβάντα Είναι ένα από αυτά και χρησιμοποιείται για την πρόληψη της αϋπνίας και για τη χαλάρωση του σώματος, προάγοντας την ξεκούραση τη νύχτα. Συνήθως λαμβάνεται μέσω αιθέριων ελαίων ή σε κάψουλα αναμεμειγμένο με άλλα φυτά.
ο Δενδρολίβανο Είναι ένα άλλο φαρμακευτικό φυτό, που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της νευραλγίας και του πόνου των αρθρώσεων και των μυών. Χρησιμοποιείται από τα αρχαία χρόνια στα καλλυντικά και τη γαστρονομία. ο θυμάρι Συνήθως χρησιμοποιείται για τη θεραπεία συχνών μικροπαθειών και τα εγχύματά του μας παρέχουν πλήθος αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων και πολλά μέταλλα, όπως σίδηρο και ασβέστιο.
ο ευκάλυπτος Χρησιμοποιείται επίσης για διαφορετικές καταστάσεις, όπως γρίπη, κρυολόγημα ή αναπνευστικές ασθένειες. Είναι πολύ χρήσιμο για την ανακούφιση του βήχα και της ρινικής συμφόρησης και για την αφαίρεση των ελαττωμάτων του δέρματος. Δεν μπορούμε να ξεχάσουμε αλόη, ένα φυτό με πολλά οφέλη για το δέρμα, για την ενυδάτωση των κυττάρων και με πολύ ενδιαφέρουσες αντισηπτικές ιδιότητες.
Ένα φαρμακευτικό φυτό για κάθε ασθένεια
Αυτά είναι μόνο μερικά παραδείγματα φυτών που χρησιμοποιούνται στη βοτανοθεραπεία για τη θεραπεία διαφόρων συμπτωμάτων και παθήσεων. Υπάρχει πρακτικά ένα φαρμακευτικό φυτό για κάθε ασθένεια και οι βοτανολόγοι και οι εταιρείες που πωλούν φυσικά προϊόντα προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία από φαρμακευτικά φυτά σε διαφορετικές μορφές.
Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τις ιδιότητες των διαφόρων φυτών και τους τρόπους χρήσης τους για να συμπληρώσουμε τη δράση της συμβατικής ιατρικής και έτσι να επιταχύνουμε τη διαδικασία αποκατάστασης. Και είναι αυτό φύση και ιατρική ενωμένα χέρι-χέρι Θα μας βοηθήσουν να απολαμβάνουμε καλή υγεία στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα.
Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Φυτοθεραπεία: τι είναι και πώς να χρησιμοποιήσετε τα φαρμακευτικά φυτά;, σας συνιστούμε να εισέλθετε στην κατηγορία των φυσικών θεραπειών μας.
