Δύο φορές το χρόνο αλλάζουμε την ώρα για να προσαρμοστούμε στη λεγόμενη θερινή και χειμερινή ώρα. Αυτή η πρακτική εφαρμόζεται εδώ και χρόνια και, παρόλο που πολλές χώρες την εφαρμόζουν, υπάρχουν και άλλες που επέλεξαν να παραιτηθούν από αυτήν την πρακτική, η οποία υποκινείται από την πεποίθηση ότι εξοικονομεί σημαντικά ποσά ενέργειας. Αν θέλετε να μάθετε λίγα περισσότερα για γιατί αλλάζει η ώρα δύο φορές το χρόνο, καθώς και κάποιες από τις συνέπειες που έχει, συνεχίστε να διαβάζετε Πράσινη Οικολογία και θα σας πούμε γι' αυτό.
Όταν αλλάξει η ώρα
Το τρέχον σύστημα ωραρίων βασίζεται σε δύο χρονοδιαγράμματα, το θερινό και το χειμερινό. Η διαφορά μεταξύ του ενός και του άλλου είναι μόνο μία ώρα, οπότε στην πραγματικότητα είναι μια διαφορά που, a priori, φαίνεται σχεδόν ασήμαντη. Οι ημερομηνίες που επιλέγονται για αυτές τις αλλαγές εξαρτώνται από τις ημέρες της εβδομάδας, επομένως δεν εμπίπτουν πάντα στην ίδια ημέρα του ημερολογίου. Με αυτόν τον τρόπο, το Η θερινή ώρα υιοθετείται την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου, ενώ ο χειμώνας ξεκινά την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου.
Το γεγονός ότι η ώρα αλλάζει πάντα την Κυριακή δεν είναι τυχαίο, καθώς αυτές είναι οι μέρες που οι εργασιακές δραστηριότητες είναι πιο σύντομες, οπότε ο στόχος είναι ότι, αν και υπάρχουν άνθρωποι που δουλεύουν αυτές, η αλλαγή ώρας έχει όσο το δυνατόν μικρότερη επιρροή στην καθημερινή δραστηριότητα.
Γιατί αλλάζει η ώρα στις 2 η ώρα
Πολλοί άνθρωποι μπορεί να αναρωτιούνται γιατί η ώρα αλλάζει στις 2 και όχι σε άλλη ώρα. Ο λόγος είναι ο ίδιος γιατί γίνεται Κυριακή και δεν είναι άλλη μέρα της εβδομάδας, και αυτό είναι Το πρόγραμμα είναι αυτό με τη λιγότερη δραστηριότητα όλη μέρα.
Γιατί αλλάζει η ώρα δύο φορές το χρόνο
Ο σκοπός αυτής της αλλαγής ώρας είναι να υιοθετήστε τις καθημερινές δραστηριότητες σε πραγματικές ώρες ηλιακού φωτός, το οποίο, κατά συνέπεια, συνεπάγεται μικρότερη κατανάλωση στο φωτισμό και, μαζί, α χαμηλότερη κατανάλωση ενέργειας.
Από τότε που αλλάζει η ώρα είναι η Ισπανία
Αυτή η πρακτική εφαρμόζεται στην Ισπανία από το 1974. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι, κατά τον 20ό αιώνα, μεγάλο μέρος της κατανάλωσης ηλεκτρικής ενέργειας προοριζόταν για φωτισμό, επομένως όλα τα μέτρα για τη μείωση της κατανάλωσής του και την αξιοποίηση του φυσικού ηλιακού φωτός ήταν ευπρόσδεκτα.
Αλλά παρόλα αυτά, επί του παρόντος υπάρχουν αντικρουόμενες θέσεις Σχετικά με την αλλαγή ώρας, καθώς ένα μεγάλο μέρος της τρέχουσας κατανάλωσης ενέργειας δεν εξαρτάται μόνο από τον φωτισμό, αλλά από πολλές άλλες δραστηριότητες και, επιπλέον, τα περισσότερα κέντρα εργασίας δεν προσαρμόζουν τον φωτισμό τους στο φυσικό φως. Δηλαδή διατηρούν τα φώτα μόνιμα αναμμένα ανεξάρτητα από το φυσικό φως που μπαίνει από το παράθυρο. Με αυτόν τον τρόπο, μπορούμε να βρούμε άτομα που είναι υπέρ της διατήρησης αυτής της αλλαγής ώρας μεταξύ χειμώνα και καλοκαιριού και άτομα που θεωρούν ότι έχει περισσότερες αρνητικές παρά θετικές συνέπειες.
Ποιες είναι οι αρνητικές συνέπειες της αλλαγής της ώρας
Οι υποστηρικτές της αλλαγής του χρόνου ισχυρίζονται ότι η εξοικονόμηση ενέργειας είναι αρκετός λόγος για να δικαιολογήσουν την πρακτική τους. Αλλά οι επικριτές θεωρούν ότι αυτή η εξοικονόμηση ενέργειας, επί του παρόντος, δεν είναι ιδιαίτερα αξιοσημείωτη και αυτή η αλλαγή έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία, γεγονός που την καθιστά μια πρακτική που δεν πρέπει να διατηρηθεί σήμερα.
Οι αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία προέρχονται από το την ανάγκη του οργανισμού να προσαρμοστεί στο νέο πρόγραμμα το οποίο, ακόμα κι αν έχει μόνο μία ώρα διαφορά, παράγει:
- Παρατυπίες στα προγράμματα ύπνου.
- Παρατυπίες στα προγράμματα πείνας.
- Ανωμαλίες στο βιολογικό ρολόι που ρυθμίζει τον κιρκάδιο ρυθμό της ανατολής και της δύσης του ηλίου.
Αυτά τα αποτελέσματα μεταφράζονται σε αρνητικές επιπτώσεις Τι:
- Αυπνία.
- Κούραση.
- Δύσκολη εστίαση.
- Ακόμη, σε ορισμένες περιπτώσεις, αποπροσανατολισμός.
Αυτά τα συμπτώματα διαρκούν κατά μέσο όρο τρεις ημέρες, δηλαδή πόσος χρόνος χρειάζεται το ανθρώπινο σώμα για να προσαρμοστεί στο νέο πρόγραμμα, αν και στην περίπτωση των ηλικιωμένων και των παιδιών αυτά τα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν έως και δύο εβδομάδες. Μετά από αυτό το διάστημα, το σώμα συνηθίζει στους νέους ρυθμούς και το βιολογικό ρολόι προσαρμόζεται χωρίς να παρουσιάζει μεγάλα προβλήματα.
Αλλαγή ώρας: είναι καλό ή όχι;
Σχετικά με αυτό το ερώτημα δεν υπάρχει ομόφωνη και συγκεκριμένη απάντηση που επιτρέπει το κλείσιμο του θέματος χωρίς καμία συζήτηση. Ορισμένα ιδρύματα όπως το IDEA (Institute for Energy Diversification and Saving) εκτίμησαν την εξοικονόμηση ενέργειας που είχε η αλλαγή ώρας στην Ισπανία πέρυσι το 2022 σε περισσότερα από 300 εκατομμύρια ευρώ.
Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν και εκείνοι που βεβαιώνουν ότι το πρόβλημα της σπατάλης ενέργειας δεν εξαρτάται τόσο από την αλλαγή της ώρας όσο από ορισμένους πιο αποδοτικές ώρες εργασίας, καθώς και η χρήση τεχνολογιών και ρουτίνας εργασίας που βοηθούν στην εξοικονόμηση ενέργειας ανεξαρτήτως χρόνου. Υπό αυτή την έννοια, αναφέρεται ότι το πρόβλημα δεν εξαρτάται τόσο από την εργασία ή την καθημερινή ζωή τις ώρες με περισσότερο φως αλλά από την αντικατάσταση των λαμπτήρων με πιο αποδοτικό εξοπλισμό. Ένα παράδειγμα είναι ο φωτισμός LED, ο οποίος καθιστά δυνατή την αξιοποίηση έως και το 90% της ενέργειας που δαπανάται με τη μορφή φωτός, χάνοντας μόνο το 10% της ενέργειας με τη μορφή θερμότητας, αποφεύγοντας τις συναντήσεις στο τέλος της ημέρας. , ή απλώς η χρήση φυσικού φωτός έναντι τεχνητού φωτός, μια πολύ απλή ενέργεια που πρέπει να πραγματοποιηθεί και η οποία επί του παρόντος δεν πραγματοποιείται στα περισσότερα εργασιακά ή εκπαιδευτικά κέντρα και η οποία περιορίζεται στην καλύτερη περίπτωση μόνο στο οικιακό περιβάλλον.
Στο παρακάτω άρθρο εξηγούμε πώς να εξοικονομήσετε ρεύμα στο σπίτι.
Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Γιατί αλλάζει η ώρα δύο φορές το χρόνοΣας συνιστούμε να εισέλθετε στην κατηγορία Εξοικονόμηση Ενέργειας.
